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避免青春痘找上门【呼和浩特皮肤病专科医院】

时间:2019-11-16 10:25来源:www.ok289.com作者:呼和浩特皮肤病专科医院

  男生女生在步入青春期后,最常见的肌肤问题,莫过于青春痘了。这几乎是每个人都会遇到的问题。明明皮肤肤质很好,不油腻也不干燥可就是会长痘,导致青春痘滋生的原因有很多皮脂分泌过多、体内激素的不稳定分泌、肌肤新陈代谢较差、毛囊堵塞、皮肤表面的细菌感染。另外,青春痘的形成还与胃肠道吸收不良、精神状态不稳所致的植物神经功能紊乱或维生素等缺乏有关。

  

避免青春痘找上门【呼和浩特皮肤病专科医院】

 

  青春痘形成的主要原因有以下几个

  1、 当油脂分泌过多时,而无法顺利排出将毛囊阻塞,引发脓疮。

  2、 内分泌紊乱也是会导致青春痘的诞生,男性荷尔蒙会影皮脂腺的活动,会使得油脂分泌量增多,堵塞毛孔。

  3、 女性朋友经期前二周,卵巢会分泌比较多量的黄体素,导致许多人在经期前产生角质粗厚,油脂分泌增加,从而出现粉刺面疱等症状。

  饮食不规律者和偏食者是会引起体内维生素的缺乏,维生素中的维生素B6与B2的缺乏是会使脂肪功能紊乱,缺乏维生素A容易使毛囊口发生角化。

  4、 月经前后内分泌发生紊乱,皮肤免疫力低下,造成细菌感染就会产生小痘痘。

  

避免青春痘找上门【呼和浩特皮肤病专科医院】

 

  5、 爱美是女性朋友的天性,当化妆不当,或使用不合适自己皮肤的化妆品,保养品时,是会造成毛孔堵塞,油脂无法排出,诱发细菌感染等症状。

  6、 青春期的少男少女们,如学习压力过大,精神紧张,导致内分泌失调,油脂分泌过多,堵塞毛孔诱发小痘痘。

  7、 作息不规律,过度疲劳、睡眠不足,也是会导致内泌失调,皮肤免疫力低下,引发小痘痘。

  如何预防青春痘呢?

  

避免青春痘找上门【呼和浩特皮肤病专科医院】

 

  1、 养成每天坚持锻炼的好习惯,可以促进新陈代谢,对身体和肌肤有着良好的保养作用。

  2、 健康饮食,少吃辛辣、刺激性强的食物,为了自己的肌肤健康应当多吃蔬菜水果,少吃快餐零食。

  3、 缓解压力,当今社会孩子们的课业负担重是大家公认的事实。长期高压下孩子们的精神压力会造成皮脂分泌旺盛,这也是长青春痘的原因之一。

  4、 作息规律,熬夜,熬夜对肌肤有着很大的伤害,它是诱发青春痘的凶手之一。

  5、 总而言之,养成良好的生活习惯,饮食方面注意,青春痘“它”就不会轻易的跑到你的脸上来。

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