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炎炎夏日 如何预防狐臭

时间:2019-06-20 11:13来源:www.gypfb.cn作者:贵阳皮肤病专科医院

  天气渐变回暖,真是“几人欢喜几人愁”,欢喜的人是因为夏天来了可以脱掉厚厚的衣服,愁的人是因为天气一热狐臭又要出来了,狐臭,也叫腋臭,是一个大汗腺分泌物产生的难闻气味。会让你旁边的人恨不得把他们的鼻子藏起来并感到厌烦。狐臭气味会影响人们的社交、生活、爱情和家庭生活。更是会产生心理压力和自卑感,那有什么方法来预防狐臭吗?

炎炎夏日 如何预防狐臭

炎炎夏日 如何预防狐臭

  贵阳皮肤病专科医院医生提出:

  不良饮食习惯会加重腋臭:食用辛辣刺激食物会增加炎症,而“有味”食物,如洋葱、大蒜、芥末、辣椒等,会使狐臭味道更强烈。而经常吸烟和喝酒的话,也会导致狐臭,当有大家有狐臭的症状时,应该及时就医治疗。当身体出汗后皮肤失去热量时,皮肤水分和身体脂质分子也会随着排出,长期的不规律饮食皮肤会变得越来越粗糙,皮脂分泌更旺盛,毛孔变厚,汗液分泌更浓,气味也会越来越严重。

  不良的卫生习惯加重腋臭:狐臭是大汗腺分泌物排泄在皮肤表面的细菌,如果不经常清洁自己的个人卫生,会增加细菌的生长,导致腋窝气味恶化。由此可见,平时注重清洁卫生,会减少寄生细菌,有助于减轻腋窝气味。因此,平时要勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥,特别是保持腋窝,阴部、乳房等部位清洁。

  我们要做到保持心情舒畅,遇到问题要去乐观解决不出现过激情绪;平时也要减少对腋窝部皮肤的慢性刺激,【比如拔腋毛、刮腋毛】;运动后要洗澡保持腋下卫生和干燥等生活中小细节。我们都可以通过以上方法来预防腋窝异味的产生。

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