雀斑,黄褐斑,咖啡斑....你该下“斑”了
俗话说
“一白遮百丑 长斑毁所有”
最可恶的是
不管是17、18岁的清纯小萝莉
还是50、60岁的阿姨们
没看过紫外线辐射下的自己
你永远不知道
你的脸上将会长出多少斑
很多女性对脸上的斑斑点点都深恶痛绝,
什么雀斑、黄褐斑、咖啡斑……
天天拿厚厚的粉底遮盖,
但这并非长久之计。
那么如何才能袪除这些令人讨厌的斑点呢?
虽然多数疗法治疗效果较好,但治疗效果的好坏与斑的种类、患者年龄、长斑部位、斑块颜色、深浅及形状等有关,治疗后还可能有不同程度的复发,所以要特别注意疗后护理。
◎ 不论在冬季还是夏季,出门一定要做好防晒,夏季出门可以打伞,即使在阴天和冬季也要涂防晒霜。防晒霜选择SPF≥30,PA+++的,每日使用,每隔3~4小时涂抹一次。
◎ 戒烟限酒、均衡饮食、保持充足睡眠、每天保持好心情。
◎ 做好脸部清洁、保湿,不使用化学成分较多的护肤品,少化妆。
◎ 多吃富含维生素C的食物。
◎ 避免长期口服避孕药。
来源:保健时报 文中图片来自网络